Личный кабинет ГТО

Мастер спорта по тяжелой атлетике, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу.
Тренер МБУ ФСК «Купавна».

ТРЕНЕРСКИЙ ОПЫТ 30 лет

Тренерской деятельностью занимается с 1989 года. С апреля 2003 года и по настоящее время Сущак В. П. работает тренером по спорту МБУ ФСК «Купавна». С 2005 года -старший тренер Московской области по пауэрлифтингу, с 2004 года — председатель федерации пауэрлифтинга Ногинского района, с 2009 года вице-президент федерации пауэрлифтинга Московской области. С 2010 года вице-президент федерации тяжелой атлетики Московской области. С 2013 года — является президентом федерации ветеранов тяжелой атлетики России. С 2016—2020 вице -президент Федерации тяжелой атлетики России

За время своей работы тренером подготовил :9 мастеров спорта России по пауэрлифтингу, 1 мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу. Подготовлены шесть МС России по тяжелой атлетике Бычок Алена, Родионова Наталья, Полуторнова Ольга, Прокофьева Татьяна, Сысоев Павел, Лапина Наталья.

Помимо тренерской деятельности В. П. Сущак — действующий спортсмен десятикратный Чемпион России по тяжелой атлетике в старших возрастных группах, одиннадцатикратный чемпион Мира, одиннадцатикратный чемпион Европы, трехкратный победитель Всемирных Игр «Мастерс», двух-кратный победитель Европейских Игр «Мастерс», четырехкратный победитель Кубка Мира «Мастерс», тридцативосьмикратный рекордсмен Мира по тяжелой атлетике в старших возрастных группах «Мастерс».

Сущак В. П. по результатам спортивной и тренерской деятельности неоднократно награждался грамотами Управления по физической культуре и спорту, благодарственными письмами Главы Ногинского муниципального района, грамотами Комитета по физической культуре и спорту Московской области, .В период с 2008 по 2009 год я был размещен на доску почета Ногинского района в разделе «Лучшие люди района». За годы работы вице- президентом федераций тяжелой атлетики и пауэрлифтинга Московской области не раз награждался почетными грамотами за успешное развитие видов спорта на территории Московской области.

• В 2008 году был награжден почетным знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта в Московской области».
• В 2010 г. году знаком губернатора Московской области «Во славу спорта»
• В 2011 г. памятным знаком «75 лет комитету физической культуры и спорта».
• В 2012 г. награжден знаком «Спортивная доблесть III степени».
• В 2013 г. награжден знаком «Спортивная доблесть II степени»
• В 2016 г. Благодарственным письмом Московской областной Думы.
• В 2017 г. награжден Почетной грамотой Московской областной думы.
• В 2017 г. награжден Почетной грамотой Министерства Физической культуры Московской области.
• В 2018 г награжден знаком «Спортивная доблесть I степени».
• В 2019 г. медалью губернатора Московской области «90 лет Московской области».
• В 2020 г. Благодарностью от Гос Думы РФ

Тренер МБУ ФСК «Купавна».

ТРЕНЕРСКИЙ ОПЫТ 6 лет

Тренер по тяжелой атлетике в МБУ «ФСК Купавна» с 2015 года. Образование высшее. Окончила ГКТиУ «Колледжный комплекс» (Бух.учет, экономика и контроль) в 2001 г, Современная государственная академия «Юриспруденция» в 2007 году, в 2015 окончила МГАФК (специалист по физкультуре и спорту).

С раннего детства активно занималась спортом, принимала участие в школьных спартакиадах, спортивных конкурсах. Занималась лыжными гонками, пауэрлифтингом, тяжелой атлетикой и армспортом. Регулярно принимает участие в массовых спортивных мероприятиях: таких как «Лыжня России», легкоатлетический кросс, «Сельские игры» и др. Регулярно сдает нормативы комплекса ГТО, ведет пропаганду спорта и активного образа жизни.

За время тренерской деятельности подготовила победителей и призеров областных и Всероссийских соревнований, имеет вторую тренерскую категорию и первую судейскую категорию.
Награждена Благодарственным письмом Главы Ногинского муниципального района, Благодарственным письмом Московской областной Думы.

Мастер спорта России международного класса, победитель Первенства России, победитель Первенства Мира по пауэрлифтингу.

Тренер МБУ ФСК «Купавна»

ТРЕНЕРСКИЙ ОПЫТ 9 лет

Кандидат в Мастера спорта России, тренер МБУ ФСК «Купавна».

ТРЕНЕРСКИЙ ОПЫТ 2 года

Зацепина Ольга с 2013 года занимается тяжелой атлетикой.

Показала себя сразу перспективной спортсменкой в тяжелой атлетике и как любительницей любых спортивных мероприятий.

В 2013 году вошла в состав спортивной сборной команды Московской области по виду спорта тяжелая атлетика.

Зацепина Ольга — многократный победитель и призер областных соревнований по тяжелой атлетике.

Бронзовый призер Первенства России по тяжелой атлетике среди молодежи 2017 года. Активно принимает участие в легкоатлетических кроссах, соревнованиях по пауэрлифтингу и армспорту.

В 2019 году поступила в Московскую областную Академию физической культуры, обучается по наст.время. Участница и финалистка конкурса Министерства спорта Московской области «Мисс живу спортом 2020». Имеет 2 судейскую категорию.

Многократная победительница и призерка областных соревнований по т/а. Занимаюсь т/а с 2016г. Закончила Московскую областную Академию физической культуры в 2024г. Призерка всероссийского турнира "янтарная штанга" г. Калининград

Чемпионка Московской области, участник двух Чемпионатов России.
В ветеранском спорте-неоднократный Победитель Первенств России, призёр Чемпионатов Мира и Европы.

Тренер высшей категории.

Вырастила Анастасию Сизову, 2005 г. р.кмс, игрока сборной России